Dans ce webinaire, Cédric Tumminello (Hello Mira) reçoit Fabrice Dubesset, auteur du blog Instinct Voyageur et l'un des pionniers du digital nomadisme en France, pour parler du pré-burnout chez les indépendants et les nomades. Fabrice retrace son parcours : un long voyage personnel en 2009, la découverte des blogs anglophones de digital nomads, puis quinze ans d'indépendance — avec la « lune de miel » que traverse tout nouveau nomade, et les cycles d'énergie qui suivent. Il raconte son premier pré-burnout en 2015, la routine qui use la motivation, et la difficulté de cloisonner vie personnelle et vie professionnelle quand on travaille pour soi. La conversation passe en revue les signaux d'alerte — des tâches simples qui se mettent à coûter de l'énergie, le sommeil qui se dégrade, le sport et l'alimentation qui décrochent, une spirale descendante qui s'auto-entretient — et les réponses concrètes de Fabrice : s'arrêter pour mettre ses valeurs par écrit, confronter chaque choix à ce que l'on veut être, tenter de nouvelles choses pour retrouver un second souffle, s'appuyer sur le sport, et aborder la « deuxième montagne » d'une carrière d'indépendant comme une question d'identité plus que de chiffre d'affaires. Le live se conclut par l'annonce de l'arrivée de Fabrice parmi les Mira Mentors d'Hello Mira, une future masterclass sur l'organisation de son année de solopreneur, et une session de questions-réponses avec le public.